死にかけ

今週なんとか調子よくなりそうかな…と思ってたら昨日はいまいち寝つけなくて、
朝は朝で、今家の前で工事してるのその爆音で叩き起こされ…
もうなんか超グッタリな一日のスタートに…

それでも草サッカーがんばっていきまっしょーい！
と気分ノリノリで行った…ものの。
なんか軽くアップこなした段階で猛烈な汗と消耗感に襲われる…
そのあと練習に入ったものの一向に回復するそぶりはなく、むしろより悪化。
軽く気が遠くなりかける状態に…マジこれ以上無理すると死ぬ…
とかいう状況まで追い込まれまして、練習終盤はリタイアする羽目に。

マジでここまで酷い状態になるとはまったく想定外…
風がまったくなくて、酷い蒸し暑さだったけどここまで厳しいとは…
どうも自分の予想以上に体調やばい様子。無理しないでまずは生活リズムなんとか
戻すことからはじめないとだな…