ダメだ

さすがにだれ過ぎへタレ過ぎな生活じゃまずいので、
もっともっとストイックに生活していかなければと思う今日この頃。
まず手始めに弛んだ身体を引き締めないと、と思いランニングを開始。
が、しかし。
ちょっと走っただけで脚の筋の張りがひでえ。
これは自分が思う以上に身体が相当なまってるな…
なんとか坂本の運動量ぐらいこなせるようにならないとなー。
とはいえ、一朝一夕でどうにかなるもんじゃないから地道にやるしかないね。
ガンバレや自分。